2017-10

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意外と続く休肝日

「休肝日を作るぜ」などと言い出しつつも酒びたりで大して続かないだろうと思っていたが、ここんとこ週に1日~2日くらいは休肝日を取れるようになってきた。
なんだかね~、目覚めがいいのよ。

ここ1ヶ月くらい頭痛が続いてたのもあるんだけれど、さすがに治まってきたのは仕事が少しずつ落ち着いてきた事のほうがある気はするが、まぁいいってことだ。

夜に晩酌をしないと食後に居眠りをしないので、いろいろとすることができちゃったりするぜ。
昨日と今日は久しぶりにレコーディングのセットアップをやり直したりしたんだけれど、最近ほったらかしになってたインターフェイスがいつの間にか認識しなくなってて結構苦労したぜ。

そんな感じで休肝日を作るとメリットが多い訳で、体重とかも減ってくるのは更にいいぜ。
ダイエットも必要だが、普段の生活から改善しないとな。

そろそろ夏のライブに向けていろいろと準備をしようと思う俺なのであった。
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